1、首先消除紧张心理

新手初次上高速一定会紧张，怎么克服呢？

首先保持一定的速度匀速行驶，尽量在右侧车道或者中间车道，能不变道就不变道。

如果实在前方车辆太慢，多看几次后视镜，后方没车了再变道。

2、车速不要过快或者过慢

车速尽量不超过自己的掌控极限，其实适应高速的驾驶环境是很快的，当你以90的速度开一个小时后，此时就可以稍微提高车速了。

车速能达到所有车辆的平均速度，或者比平均速度稍高一点是比较安全的，限速120的高速一般要100-110是比较合理安全的车速。

3、行驶中时刻与前车保持安全车距

视线要一直看向前方，不要左顾右盼或者扭头与车里的人说话，低头找东西调节暖风收音机等，都是不好的习惯，低头两秒钟就能行驶几十米的距离。

如果前方有大车阻挡视线，要变到另一条车道上，或者超过大车。远离大货车，在大车的前后左右都有危险，因为大车视线差盲区大，刹车距离长，发生危险的可能性要大很多。

4、高速上有几个特殊路段要多加留意

交叉路

一般是上高速的匝道以及别的高速变道过来的车辆。

这个地方有车辆汇入，如果你在右侧车道行驶要更加小心，如果你车速很快，以为他会让你先过，很有可能就会在这里发生事故。

高速下口

在这里经常会有即将错过下口而紧急刹车和紧急连续变道的。

看到前方是下口，一定要注意前方及侧前方车辆，或者快到这里时不要在右侧车道行驶，尽早变道。

隧道

进入隧道前一定要开灯，目的不是为了照明，而是为了让后车看到你，并且尽量不要走右侧车道。

因为如果有车坏在了隧道里，肯定都是靠边停车，也就是停在右侧车道上。刚进隧道视线差，容易看不见发生交通事故。另外右侧大多是大货车，行驶速度非常慢，也要注意。